TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Les Gammas! Les Gammas! - Logo

Les Gammas! Les Gammas!

Info • 25.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
America - The freedom to be

America - The freedom to be

Info • 25.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Thema: "Briefe und E-Mails". Moderatoren Camilla Smith und Michael Meisenzahl im Nürnberger Postverteilzentrum.

Grips Englisch

Info • 25.03.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
07:15
GRIPS Englisch - Thema: "Briefe schreiben". Moderatoren Camilla Smith und Michael Meisenzahl im Nürnberger Postverteilzentrum.

Grips Englisch

Info • 25.03.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
07:30
Willi will wissen, wohin ein Güterzug fährt, wenn Waren transportiert werden. Er lässt sich von einem Bahnangestellten am Münchner Rangierbahnhof die Arbeit erklären.

Willi wills wissen

Info • 25.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Mit einem ausgeklügelten Plan verschafft Bitzer dem Bauern eine leere Wanne und den Schafen ein wohltemperiertes Planschvergnügen.

Shaun das Schaf

Serie • 25.03.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Moderator Rainer Maria Jilg.

RESPEKT kompakt

Info • 25.03.2026 • 08:00 - 08:15 Uhr
08:15
Camping car. Recreational vehicle motor home trailer on the road on sunny day

Unterwegs mit...

Info • 25.03.2026 • 08:15 - 08:25 Uhr
08:25
Kunst entdecken

Kunst entdecken

Info • 25.03.2026 • 08:25 - 08:30 Uhr
08:30
Aktiv in den Tag.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 25.03.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 25.03.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 25.03.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Moderatorin Annette Krause.

Expedition in die Heimat

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
In der Sendereihe Querbeet ABC dreht sich alles um Garten und Balkon. Moderatorin Sabrina Nitsche erklärt im Querbeet Garten, wie Pflanzenvermehrung funktioniert, wie Kräuter angepflanzt und verarbeitet werden, Unkräuter sinnvoll genutzt werden und wie eine dauerhafte Kübelbepflanzung auf Balkon und Terrasse gelingt. An einem Thema werden Tipps und praktische Beispiele gezeigt und dazu Wissenswertes aus der Botanik verständlich erklärt. Einfach zum Nachmachen - auch für Nicht-Gärtner*innen.

Querbeet ABC

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 25.03.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Gabi Fastner bei einer Stabilitätsübung.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 25.03.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Balance ist alles beim Gleiten im Schnee: Andreas Graf.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 25.03.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Logo "Nano"

nano

Info • 25.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Ohne das schützende Erdmagnetfeld wäre die Welt, wie wir sie kennen, kaum möglich. Polarlichter zeigen die faszinierende Seite dieses unsichtbaren Schutzes vor der Sonne. Doch wie robust ist er? Und welche Folgen hätte ein starker Sonnensturm für Satelliten, Navigation und im Extremfall sogar Teile unserer Infrastruktur? Wir zeigen, wie gut wir darauf vorbereitet sind. Und wir zeigen, wie der Magnetismus dahinter unseren Alltag erst möglich macht. - Florence Randrianarisoa moderiert die Sendung.

Quarks

Info • 25.03.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
14:45
Euromaxx-Moderator Max Merill.

Euromaxx

Info • 25.03.2026 • 14:45 - 15:10 Uhr
15:10
Angst ist ein schlechter Ratgeber, sagt man. Aber trifft das auch auf die Angst vor der Klimakrise zu? Wie wir mit den Sorgen und Ängsten rund um die Klimakrise umgehen können, zeigt Eckart von Hirschhausen bei „Wissen vor acht - Erde“.

Wissen vor acht - Erde

Info • 25.03.2026 • 15:10 - 15:15 Uhr
15:15
Sophia Schneider, Biathletin.

Mein Körper. Meine Zähne. Wie sie unser Leben beeinflussen

Info • 25.03.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
Ob groß, klein, dick, oder dünn – Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Der oft zitierte Satz des wenig bekannten griechischen Flottenkommandanten und Historikers Thukydides bringt das Problem mit der Schönheit auf den Punkt: sie ist Ansichtssache. Natürlich prägen uns gewisse Ideale, auch abhängig vom jeweiligen Kulturkreis, doch der Wunsch, schön zu sein, ist beinahe universell. Mit Instagram, TikTok und Co hat sich das Diktat der Schönheit noch einmal verschärft und betrifft nach wie vor Mädchen und Frauen stärker. Doch parallel lässt sich auch ein anderer Trend beobachten, die sogenannte „Body Positivity Bewegung“. Ihr Motto: respektiere und liebe deinen Körper so wie er ist. Im Bild: In Paris trifft Frankreich-Korrespondentin Leonie Heitz Model und Influencerin Caroline Ida, die mit über 60 gängige Schönheitsideale herausfordert.

Beauty-Wahn. Wer sagt, was schön ist?

Info • 25.03.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Moderatorin Sabrina Nitsche.

Querbeet ABC

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Alberto Montejo entschüsselt die Geheimnisse der Palaststadt Medina Azahara, die seit 1.000 Jahren vor Cordoba in Ruinen liegt.

Andalusien - Spaniens mythischer Süden:

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Philipe Havlik, Leiter Weltnaturerbe Grube Messel.

Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Die Moderatoren Fero Andersen und Veronika Keller.

Gesundheit!

Gesundheit + Medizin • 25.03.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
MERYNS sprechzimmer - Organisch gesund und trotzdem krank? - Diesmal im Sprechzimmer diskutiert Prof. Meryn ein Krankheitsbild, das scheinbar keines ist: Immer mehr Menschen leiden an körperlichen Beschwerden wie Schwindel oder Magenproblemen und verlassen die Arztpraxen dennoch nicht selten "ohne Befund". Ärzte-Hopping ist oft die Folge, in der Hoffnung, Heilung zu bekommen. Denn die Beschwerden sind echt – und keineswegs Einbildung. Psychosomatik ist ein eigenes Krankheitsbild. Von somatoformen Störungen ist die Rede, wenn die Beschwerden körperlich verursacht scheinen, die Ärzte aber keine organische Erklärung finden. Im Bild: Aglaja Sedelmeier (Ärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie).

MERYNS sprechzimmer

Gespräch • 25.03.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Moderator Gregor Steinbrenner

nano

Info • 25.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 25.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Tamina Kallert (l) und Wanderführer Tiago Botelho machen ein Picknick an der Küste von Mosteiros auf der Hauptinsel Sao Miguel.

Wunderschön

Natur + Reisen • 25.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Dr. Constantin Rehaag, Markenrechtler.

Billig bis tödlich - Fälschern auf der Spur

Info • 25.03.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
21:45
Mit Diethylenglykol wurden in den 1980er Jahren Millionen Liter Wein gepanscht.

Der große Weinskandal - Panscher und Profit

Info • 25.03.2026 • 21:45 - 22:30 Uhr
22:30
Teure Luxusfakes: Y-Kollektiv-Reporterin Laura Kipfelsberger bestellte für viel Geld dieses Louis-Vuitton-Imitat in China.

Teure Luxusfakes - So funktioniert das Geschäft der Fälscher

Info • 25.03.2026 • 22:30 - 23:00 Uhr
23:00
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 25.03.2026 • 23:00 - 23:15 Uhr
23:15
Günther Mayr.

Mayrs Magazin - Wissen für alle

Info • 25.03.2026 • 23:15 - 23:35 Uhr
23:35
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 25.03.2026 • 23:35 - 00:05 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:05
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 26.03.2026 • 00:05 - 00:20 Uhr
00:20
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 26.03.2026 • 00:20 - 00:50 Uhr
00:50
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 26.03.2026 • 00:50 - 01:50 Uhr
01:50
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 26.03.2026 • 01:50 - 02:05 Uhr
02:05
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 26.03.2026 • 02:05 - 03:05 Uhr
03:05
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 26.03.2026 • 03:05 - 03:20 Uhr
03:20
Jetzt
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 26.03.2026 • 03:20 - 04:20 Uhr
04:20
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 26.03.2026 • 04:20 - 04:35 Uhr
04:35
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 26.03.2026 • 04:35 - 05:00 Uhr
05:00
Logo "Nano"

nano

Info • 26.03.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross - The Joy of Painting

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 26.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
ARD
Der Streit zwischen Tristan (Trystan Pütter, r) und Mo (Timur Isik, 2.v.r.) mündet in eine Prügelei – die Kinder Toni (Lola Höller, 2.v.l.), Fabi (Noél Gabriel Kipp, 3.v.r.), Fritte (Emily Kaiser, 4.v.r.) und Nano (Michel Koch, l.), beobachten.

Louma - Familie ist kein Kinderspiel

Fernsehfilm, Komödie • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Info
3sat
Der Campus der Elite-Universität Stanford am Abend.

Die Vordenker des Silicon Valley

Info, Technik • 21:45 - 22:00 Uhr
TV-TIPP
VOX
Katrin +++ Die Verwendung des sendungsbezogenen Materials ist nur mit dem Hinweis und Verlinkung auf RTL+ gestattet. +++

Herbstresidenz mit Tim Mälzer und André Dietz

Info, Doku-Soap • 20:15 - 22:20 Uhr
TV-TIPP
Serie
ZDF
Marie Brand (Mariele Millowitsch) schaut sich alte Gerichtsakten zusammen mit Archivar Emil (Jochen Stern) an.

Marie Brand und die lange Nase

Serie, Krimireihe • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Talkshow
ARD
In der ARD-Sendung "Die 100 – Was Deutschland bewegt" mit Ingo Zamperoni äußern 100 Menschen ihre Meinungen zu aktuellen gesellschaftspolitischen Themen.

Die 100 - Was Deutschland bewegt

Talkshow, Gesellschaft + Soziales • 21:45 - 22:40 Uhr
TV-TIPP

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